Dienstag, 19. November 2013

Tag 15 - 85,8kg

Bei einer Gewichtsabnahme von 1,7kg in 15 Tagen kann ich mich nicht beschweren. Es geht runter, so wie es soll. Ich bin sehr zufrieden. Besonders da ich mit dem täglichen Sport ja auch noch in der Muskelaufbau-Phase bin. Da ich momentan Besuch habe, bin ich auch ziemlich stolz auf mich, von meinem Ess- und Sportplan nicht abzuweichen. Ich serviere meinen Eltern gesund gekochtes Essen, muss sie allerdings zu manchen Zeiten alleine speisen lassen, da meine fünf-Stunden-Verdauungszeit noch nicht um ist.Sie gehen ganz gut damit um, auch wenn mein lieber Paps dazu neigt, mir hin und wieder "etwas Gutes tun zu wollen" in dem er mir etwas Süßes anbietet.
Aber mein Wille ist standhaft. :)